Diese Woche denke ich viel über das Glück nach: Glücklich sein, Glück haben, das kleine und das große Glück. Wir denken oft, Glück sei Zufall, falle uns in den Schoß wie ein Lottogewinn. Es ist etwas, das man hat oder nicht. Dieses Glück gibt es, doch es gibt noch ganz andere Formen, wie in diesem Video gut dargestellt wird. Und dass viele Formen des Glücks aktiv beeinflussbar sind.
Das finde ich eine ziemlich tolle Sache. Denn damit bin ich nicht abhängig von guten Sternen, Schicksal oder sonst was, sondern kann selbst etwas für mein Glück tun. Natürlich gibt es strukturelle Ungerechtigkeit und Benachteiligungen, die enorme Hindernisse sind und an denen das Individuum an seine Grenzen stößt. Von diesen Fällen spreche ich hier aber nicht. Sondern von den ganzen Möglichkeiten die jedes Leben bietet um glücklich(er) zu sein. Der entscheidende Faktor dabei ist aber: Ergreife ich sie, oder nicht?
Wenn ich über mein Leben nachdenke, dann stelle ich fest, dass der größte Hebel, der mein persönliches Glückslevel beeinflusst hat folgender war: Die Entscheidungen, die ich getroffen habe.
Wenn mich etwas im Leben unglücklich macht – sei es ein Job, eine Beziehung, eine Situation, dann muss ich prüfen, ob ich etwas tun kann, um es zu verändern. Meistens habe ich mehr Möglichkeiten, als ich zunächst denke. Wenn mir das klar geworden ist, muss ich „nur noch“ den Mut haben, eine Entscheidung zu treffen und den Sprung ins Ungewisse zu wagen. Das ist nicht leicht – ganz und gar nicht. Meiner Erfahrung nach lohnt es sich aber.
Von daher kann ich viele Gelegenheit ergreifen, um aktiv etwas für mein Glück zu tun. Und muss nicht darauf warten, dass ich es eines Tages einfach so haben werde. Denn dann warte ich vielleicht bis zum Sankt Nimmerleins Tag. Und das wär doch echt saublöd!
Wie schaut’s bei dir aus? Was tust du für dein Glück?
